한방임신준비2 50대 임신 준비, 내 몸에 맞는 음식이 따로 있어요 – 동의보감에서 알려주는 체질별 식단 이야기 안녕하세요.혹시 요즘 몸이 예전 같지 않다고 느끼시나요?체력이 쉽게 떨어지거나, 손발이 차고, 속이 자주 불편하진 않으신가요?50대가 되면 누구나 몸의 변화가 느껴집니다.그런데요, 이 시기에 임신을 준비하신다면, 더더욱 몸을 세심하게 돌보셔야 해요.오늘은 조선시대 의서인 **‘동의보감’**에서 전하는 지혜를 바탕으로,내 체질에 맞는 음식, 즉 내 몸이 좋아하는 음식을 소개해드릴게요. 왜 체질을 먼저 알아야 하나요?사람마다 체질이 달라서, 어떤 음식은 어떤 사람에게는 보약이 되지만다른 사람에게는 속을 더 불편하게 만들 수도 있어요.예를 들어, 어떤 분은 삼계탕을 먹고 힘이 나는데다른 분은 먹고 나서 속이 더부룩하고 더 더워지기도 하잖아요?이게 바로 체질 차이랍니.. 2025. 5. 8. 🍵 50대 여성 임신 준비, 동의보감 체질별 한방차로 시작하세요! “몸이 차서 그런가, 임신 준비가 잘 안 돼요.”“한방적으로 내 체질에 맞는 차가 있을까요?”50대에 임신을 준비하려면 몸을 따뜻하게 하고, 기혈을 보충하며, 자궁을 튼튼하게 하는 것이 핵심입니다.동의보감에서는 체질에 따라 **몸을 보하고 균형을 맞추는 약차(한방차)**를 추천하고 있어요.오늘은 50대 여성의 임신 준비를 위한 체질별 차 종류를 동의보감을 바탕으로 소개해드릴게요. 🌿 🌼 동의보감이 말하는 임신 전 기본 체질 관리동의보감에서는 건강한 임신을 위해신장(腎)을 보하고,기혈(氣血)을 조화롭게 하며,자궁의 냉증(子宮寒)을 예방하는 것이 중요하다고 봅니다.✅ 특히 체질에 따라 다른 차를 마시는 것이 몸을 따뜻하게 하는 것이 자연 임신을 준비하는 데 효과적이에요! ☯ 체질별 임신 준비 한방차 추천.. 2025. 5. 7. 이전 1 다음
