비오는날몸무거움1 몸이 찌뿌둥하고 피곤한 진짜 이유, 비가 문제였다고요? 기압 변화가 우리 몸에 미치는 영향과 대처법☔️ 비만 오면 왠지 몸이 무겁고 피로한 느낌이 드시나요?관절이 욱신거리거나, 두통이 생기고, 기분도 처지는 날이 있죠.이런 변화는 단순한 기분 탓이 아니라, 실제로 몸이 환경 변화에 반응하고 있는 것입니다.오늘은 비 오는 날 왜 몸이 찌뿌둥해지는지, 그 원인과 해결 방법을 정리해드릴게요. 비 오는 날 찌뿌둥한 이유는? 🌧️ 1. 기압 변화 때문비가 올 때는 기압(대기압)이 낮아집니다.기압이 낮아지면 혈관이 확장되고혈류 흐름이 달라지면서 두통, 어지럼증, 피로감이 유발될 수 있어요.💧 2. 습도 상승비 오는 날은 습도가 높아져서 땀이 잘 증발하지 않고, 몸이 무겁고 답답한 느낌이 생깁니다.또한 관절 주변 조직이 팽창하면서, 관절통이나 근육통이 더 심해지기도 .. 2025. 6. 8. 이전 1 다음
